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Mittagessen für ~390 kcal. Heute eine kleinere Portion, da ich bald noch Sport mache und das geht mit vollem Bauch nicht gut ;-)
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386 kcal
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Gord: 11,92g | Prot: 12,05g | Carbs: 60,52g.
Lanches/Outros: Nektarinen, Erdbeeren, Heidelbeeren, Ja! Joghurt Mild 3,5 % Fett, REWE Beste Wahl Knusper Müsli Himbeer White Choc. mais...
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 Comentários
Kann ich gut nachvollziehen 🫢 Mache am liebsten morgens Sport und esse davor in der Regel nur eine Kleinigkeit mit Proteinen
02 ago 23 por membro: ness315
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