Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2023
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75,7 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1648 kcal
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Gord: 65,84g | Prot: 102,79g | Carbs: 150,25g.
Café da Manhã: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Beyaz Peynir, Zeytinyağı, Yumurta, Uno Fırından Tam Buğday. Jantar: Zeytinyağı, Eker Ayran, Tavuk Sote, Yayla Osmancık Pirinç. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de feburarist
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