Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2023
|
69,9 kg
Perdidos até agora: 4,0 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1719 kcal
|
Gord: 88,69g | Prot: 108,67g | Carbs: 123,97g.
Café da Manhã: Черешня, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Natty's Brownie, Natty's Арахисовая Паста Кранчи. Almoço: Natty's Brownie, Котлеты из фарша индейки, Селяночка Гречка Селяночка. Jantar: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Natty's Арахисовая Паста Кранчи, Свой Урожай Черника Замороженная, Авида Творог 5%. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de serafimkaaaaa
|