Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2015
|
68,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
681 kcal
|
Gord: 18,67g | Prot: 10,91g | Carbs: 119,81g.
Café da Manhã: Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente). Almoço: Helado de Vainilla, Fanta Fanta, Fanta Fanta, Pudín de Tapioca (Cassava), Philadelphia Roll. mais...
|
|
1994 kcal
|
Exercício:
Gym pierna - 30 minutos, Elíptica - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Santisons
|