Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2023
|
72,1 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 15,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1421 kcal
|
Gord: 64,71g | Prot: 58,04g | Carbs: 150,09g.
Café da Manhã: Кофе, Мокшанский Сметана 20%, Базилик Колбаса Деревенская Говяжья, Оладьи из Кабачков. Almoço: День Торта Торт Тирамису, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Салат Овощной со Сметаной, Оладьи из Кабачков. Jantar: Вафливафли Вафельброд с Тунцом, Арбуз, Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. Lanches/Outros: O'Zera Шоколад 75% Ecuador. mais...
|
Ganhando 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rotttie
|