Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2023
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61,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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475 kcal
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Gord: 18,96g | Prot: 21,50g | Carbs: 52,67g.
Café da Manhã: Жареное Яйцо, Красная Цена Каша Овсяная с Клубникой, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос». Almoço: Вареное Яйцо. Jantar: Мёд, Белый Хлеб. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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