Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2023
|
71,4 kg
Perdidos até agora: 44,6 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1293 kcal
|
Gord: 57,10g | Prot: 71,06g | Carbs: 121,37g.
Café da Manhã: Ашан Чернослив Сушеный, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Светаево Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Яйцо Куриное, Щедрый Год Хлопья Овсяные Геркулес, Перекресток Яблоко Гольден. Jantar: Чай Несладкий, Невский Кондитер Мармелад Мармедольки, Цветная Капуста, Домик в деревне Сметана 10%, Благо Масло Подсолнечное Рафинированное, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, Куриное Филе. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bonita1963
|