Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2023
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59,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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442 kcal
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Gord: 13,59g | Prot: 42,11g | Carbs: 29,24g.
Café da Manhã: More Nutrition Chunky Flavour Cinnalicious, Lidl Haferflocken, Leinsamen, Brombeeren. Jantar: Lindenhof Gouda, Aldi Hähnchen Innenfilet, Spitzpaprika, Steiner Food Fusilli. mais...
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783 kcal
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Exercício:
Dirigir - 20 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Google Fit - 15 horas e 40 minutos. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eswau
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