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1416 kcal
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Gord: 58,86g | Prot: 60,13g | Carbs: 168,31g.
Café da Manhã: Banana da Terra, Café. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Batatas Fritas sem Gordura, Seara Linguiça Toscana. Jantar: Estrogonofe de Carne, Suco de Goiaba, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola, Bolo de Leite Ninho. mais...
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Histórico de Peso de L Marques
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