Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2023
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85 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2630 kcal
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Gord: 77,25g | Prot: 189,07g | Carbs: 261,77g.
Café da Manhã: Mayonesa, Vodka (90 Pruebas), Monster Energy. Almoço: Veneziana Pan Integral con Salvado, La Campagnola Porotos Alubia, Huevo, Union Ganadera Milanesa de Pollo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Carrefour Pan Mignon. Jantar: Banano, OB Aceitunas Verdes en Salmuera, Verdura Hervida, Queso Cremoso, Bondiola de Cerdo. Lanches/Outros: Lomo de Cerdo , Carrefour Pan Mignon. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tomy Medina
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