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919 kcal
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Gord: 42,99g | Prot: 45,70g | Carbs: 89,74g.
Café da Manhã: Melão, Café, Ovo Mexido. Almoço: Pernil Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Arroz Branco Cozido. Jantar: Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos, Pullman Rap10 Integral. Lanches/Outros: Naturale Maçã Fuji, Laranja Pêra. mais...
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