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1778 kcal
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Gord: 50,44g | Prot: 104,97g | Carbs: 228,63g.
Café da Manhã: Pão de Forma, Mamão Formosa, Ovo Frito. Almoço: Feijão Preto Cozido, Frimesa Filezinho Empanado de Frango , Camil Arroz Branco Cozido, Feijão Preto Cozido, Frimesa Filezinho Empanado de Frango , Camil Arroz Branco Cozido. Jantar: Frimesa Filezinho Empanado de Frango . Lanches/Outros: Café com Açúcar, Pão Francês, Boa Mão Empada de Frango, Sadia Mortadela Defumada, Turma da Mônica Maçã. mais...
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2974 kcal
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Exercício:
Muay Thai - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de DanaGoncalves
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