Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2023
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68,9 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1330 kcal
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Gord: 64,77g | Prot: 40,85g | Carbs: 148,99g.
Café da Manhã: Gelincik Haşhaş Ezmesi, Sütaş Süzme Peynir, Yeşil Biber, Domatesler, Yumurtalı Ekmek, Kepekli Ekmek. Jantar: Yumurtalı Ekmek, Sade Kek. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de eceulkuece
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