Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2023
|
98 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 23 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1654 kcal
|
Gord: 90,51g | Prot: 48,37g | Carbs: 162,12g.
Café da Manhã: SPAR Картофель Жареный, Огурец (с Кожурой), Слабое Кофе с Сахаром. Almoço: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Мясницкий Ряд Сосиски Домашние, Жареное Яйцо. Jantar: Русская Картошка Чипсы Сметана и Зелёный Лук, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, Мираторг Куриные Крылья. Lanches/Outros: Mirel Торт Прага. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irinabriun
|