Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2023
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78,8 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1189 kcal
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Gord: 39,70g | Prot: 93,93g | Carbs: 124,79g.
Almoço: Tomatenmark, Metzgerfrisch Rinderhackfleisch Light, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Zucchini, All Seasons Blumenkohlreis, Tomaten, Sonnenblumenöl, Zwiebeln, Grüne Paprika. Lanches/Outros: Kakaopulver (Ungesüßt), Wassermelone, REWE Bio Speisequark Magerstufe, Milbona Skyr Natur, Naturkind Vollkorn-Reiswaffeln. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de sedakaya44
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