Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2023
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57,9 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2190 kcal
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Gord: 82,48g | Prot: 124,50g | Carbs: 227,22g.
Café da Manhã: Jacquet Vollkornbrot, Nestlé Yaos le Yaourt a la Grecque, Pelletier Pain Grillé . Almoço: Riz Basmati (Cuit), Auchan Tarte aux Myrtilles, Pain Blanc, Marie Quiche Lorraine. Jantar: Danone Cottage Cheese, Chabrior Biscottes Complètes sans Sucres Ajoutés. Lanches/Outros: Danone Hipro Crème Dessert Caramel , Sojasun Yaourt , Bjorg Lait Avoine sans Sucres, Ondine Milk Egg, Carrefour Amandes . mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de musclesophie66
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