Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2015
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55,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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937 kcal
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Gord: 38,43g | Prot: 42,33g | Carbs: 126,41g.
Café da Manhã: 48 Копеек Мороженое Шоколадное с Шоколадным Соусом, Белый Город Молоко 2.5%, Рузское Молоко Бифилайф, Сахар, Творог (Полностью Обезжиренный). Almoço: У Палыча Пирожное Шоколадная Симфония, Сахар, Шоколадница Капучино. Jantar: Огурец (с Кожурой), Карась. mais...
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2070 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 7 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Basquetebol - 30 minutos, Descansar - 5 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de irena.001
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