Jornal de kadiryigitoner, 30 jul 23

Tost Keyfi ;
4 dilim kepek ekmeği
4 dilim domates
2 dilim tost kaşarı
60 gr tavuk sucuk
1 adet Karnişon Turşu
1 yemek kaşığı ketçap
karpuz ve pepsi max ile :) :)

2300 kcal Gord: 102,69g | Prot: 70,85g | Carbs: 286,68g.   Café da Manhã: Yeşil Biber, Tatlı Salatalık Turşusu, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Lavaş, Pepsi Max, Genç Yeşil Soğan. Jantar: Ketçap, Domatesler, Pepsi Max, Karpuz, Tatlı Salatalık Turşusu, Bizim Vatan Acı Biber Turşusu, Bizim Margarin, Gündoğdu Tam Yağlı Dilimli Tost Peyniri, Tombik Piliç Dilimli Sucuk, Kepekli Ekmek. Lanches/Outros: Ülker Antep Fıstıklı Çikolata, Küp Şeker, Sütlü Kahve, Biscolata Stix. mais...
1433 kcal Exercício: Banho Chuveiro - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

22 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
Teşekkürler Ayşem 🤗 
30 jul 23 por membro: kadiryigitoner
Teşekkürler Merih 🦅 
30 jul 23 por membro: kadiryigitoner
afiyet olsun 
30 jul 23 por membro: _saran_
Afiyet olsun arkadaşım. 🤝😌🍬 
30 jul 23 por membro: Tuba•
Tuba tesekkurler 🤗 nasılsın ? 
30 jul 23 por membro: kadiryigitoner
Teşekkürler saran 
30 jul 23 por membro: kadiryigitoner
Sağ ol, iyiyim çok şükür, sen nasılsın? 😀 
30 jul 23 por membro: Tuba•
Bende iyim teşekkürler 🤗 
30 jul 23 por membro: kadiryigitoner
Çay neden yok, kola ile tost olar mı hiç arkadaşım? 🥴😄 
30 jul 23 por membro: Tuba•
Tuba çok sıcak bu sıcakta çay mı? İçilir  
30 jul 23 por membro: kadiryigitoner

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de kadiryigitoner


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.