Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2023
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62,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1344 kcal
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Gord: 67,28g | Prot: 55,65g | Carbs: 136,70g.
Café da Manhã: Çay (Demlenmiş), Doğal Peynir, Roka Marulu, Kepekli Ekmek, Ceviz, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Kuru Kayısı, Süt, Nescafe İkisi Bir Arada. Jantar: Aşure, Cacık, Limonata, Biber Dolması, Dana Eti, Nohut Yemeği. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de gulcesah
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