Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2015
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59 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1587 kcal
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Gord: 61,96g | Prot: 85,70g | Carbs: 171,02g.
Café da Manhã: Trio Pepas, Don Satur Bizcochos Dulce, Café con Leche Descremada, Equal Sweet Edulcorante en Polvo. Almoço: Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan, Café con Leche Descremada. Jantar: Aceite de Girasol, Vinagre, Rúcula, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Milanesa de Pollo al Horno. Lanches/Outros: Arcor Mermelada de Ciruela, Tostadas, Café con Leche Descremada. mais...
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1862 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 3 horas, Spinning - 15 minutos, Pilates - 1 hora, Descansar - 11 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de KARINBELLA22
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