|
|
1411 kcal
|
Gord: 49,95g | Prot: 83,37g | Carbs: 153,27g.
Café da Manhã: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Простой Йогурт. Almoço: Виктория Лаваш, Простой Йогурт, Макароны с Фаршем. Jantar: Кабачки Жареные, Говядина Постная, Персики. Lanches/Outros: Dario Фруктовые Слайсы Яблоко Вишня, Пастилушка Пастила без Сахара , Короваево Молоко 3,2%, Вкуснотеево Йогурт Молочный с Черникой, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Петрохолод Мороженое "Французское Клубничное Суфле". mais...
|
|
1677 kcal
|
Exercício:
Correr - 13/kph - 31 minutos, Descansar - 15 horas e 42 minutos, Dormir - 7 horas e 47 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
|