Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2023
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61,6 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1273 kcal
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Gord: 44,83g | Prot: 156,82g | Carbs: 54,08g.
Café da Manhã: Telur, Daun Bawang, Tahu, Telur Puyuh. Almoço: Bawang Merah, Mix Mix House Blend Rub, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Jantar: Alfamart Nasi Merah. Lanches/Outros: Indomaret Pisang Ambon. mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de wherlina285
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