Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2023
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56,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1241 kcal
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Gord: 27,84g | Prot: 125,85g | Carbs: 115,88g.
Café da Manhã: Оливковое Масло, Яблоки Белый Налив, Кокос, Кофе (из Молотых Зерен), Молокія Йогурт 1,6%, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Своя Лінія Молоко 1%, Своя Линия Хлопья Овсяные, АТБ Банан. Almoço: Сахарный Горох, Хек Отварной. Jantar: Креветки (Вареные или на Пару). mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de elenamilka36
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