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2410 kcal
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Gord: 71,13g | Prot: 145,36g | Carbs: 287,96g.
Café da Manhã: Milbona Frischkäse Balance, Schwarzwälder Schinken, Lidl Dinkelbrot , Gekochtes Ei, Gemüse. Almoço: Pizza OMG. Jantar: Aldi Koch-Hinterschinken, Milbona Tilsiter , REWE Passierte Tomaten, Nudeln (Gekocht). Lanches/Outros: REWE High Protein Eis Vanille Salted Caramel. mais...
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