Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2023
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110,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 45,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1026 kcal
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Gord: 33,61g | Prot: 52,96g | Carbs: 131,09g.
Café da Manhã: Banana Prata. Almoço: Alcatra Grelhada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Cepêra Ketchup Original, patê de atum, Seven Boys Pão de Forma (50g). Lanches/Outros: Pepsi Pepsi, Amendoim, Nestlé Chocolate Classic Duo. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de badrixj
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