Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2023
|
49,1 kg
Perdidos até agora: 23,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1490 kcal
|
Gord: 45,10g | Prot: 61,58g | Carbs: 179,02g.
Café da Manhã: King Манго Сушёное без Сахара, Самокат Творог. Almoço: Олейна Подсолнечное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Магнит Чеснок , Самокат Грудка Индейки Сыровяленая, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Каравай Хлеб Столовый, Global Village Укроп, Секрет Кулинара Соус Майонезный Легкий. Lanches/Outros: Дыня Торпеда, Kronenbourg Пиво 1664 Blanc, Самокат Чипсы Картофельные Гималайская Соль, Магнит Слива, Самокат Мороженое Самокат в Вафельном Стаканчике Ванильное без Сахара . mais...
|
Perdendo 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de VerKoz
|