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1189 kcal
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Gord: 19,38g | Prot: 37,03g | Carbs: 215,36g.
Café da Manhã: Ovo Frito sem Gordura, Café, Itambé Requeijão Light, Activia Iogurte Ameixa , Lugen Semente de Chia, Tapioca. Almoço: Suco de Goiaba, Tio João Arroz com Galinha, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Lanches/Outros: Piraquê Biscoito Goiabinha. mais...
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Histórico de Peso de L Marques
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