Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2015
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59,3 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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650 kcal
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Gord: 13,50g | Prot: 58,00g | Carbs: 82,00g.
Café da Manhã: Advocare Meal Replacement Shake - Chocolate Mocha. Almoço: La Preferida Canned Black Beans, Minute Instant Whole Grain Brown Rice, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). mais...
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Perdendo 8,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nocompromise
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