Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2023
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79,8 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1065 kcal
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Gord: 25,48g | Prot: 119,96g | Carbs: 83,34g.
Café da Manhã: Ananas, Arla Skyr. Almoço: Silberkranz Gewürz-Gurken, Tomaten, Grill Time Kräuter Putenbrust-Steaks. Jantar: Sonnenblumenöl, Zwiebeln, Edeka Thunfischfilets in Eigenem Saft, Grüne Paprika, Karotten, Gurke (mit Schale), Tomaten, Edeka Romanasalat. Lanches/Outros: Lidl Beerenmischung mit Sauerkirschen. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sedakaya44
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