Bubur ayam tp ganti oatmeal yumyum🍴
|
1027 kcal
|
Gord: 42,72g | Prot: 67,84g | Carbs: 95,58g.
Café da Manhã: Cedea Crab Stick, Telur Rebus, Bayam Dimasak (dari Segar), Lee Kum Kee Minyak Wijen, Kanzler Garlic Frankfurter, Wortel Dimasak, Nasi Putih, Kikkoman Gochujang. Jantar: Tumis Kangkung, Toge Goreng, Ikan Tuna Panggang, Nasi Putih. mais...
|
|
Comentários
27 jul 23 por membro: riva usratul mawadah
|
27 jul 23 por membro: MawarSekar
|
bahannya cuma oatmeal 20gr, baput & bamer (di cincang halus), penyedap sesuai selera. pertama tumis dlu baput bamernya, extra light olive oil 5ml udh cukup kok (bisa gapake minyak) trs masukin air + oatmeal. jumlah air menyesuaikan smpai tekstur sesuai selera ajaa😉
28 jul 23 por membro: maukurus134340
|
28 jul 23 por membro: maukurus134340
|
29 jul 23 por membro: rahmanursyifa20
|
@maukurus makasi kak resepnya
29 jul 23 por membro: riva usratul mawadah
|
29 jul 23 por membro: maukurus134340
|
@rahma quaker oats yg merahh
29 jul 23 por membro: maukurus134340
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maukurus134340
|