Jornal de В себе, 24 jul 23

Это я смотрю,как красиво уходит вдаль мой отпуск . В режим войти сложно,дома холодно.Не взвешиваюсь пока,еще денек себе дам на осмысление бытия.Мотивация,ты где ?😢

---

2224 kcal

Gord: 110,11g | Prot: 98,43g | Carbs: 214,98g.   Café da Manhã: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Аладушкин Сдоба Венская с Творожной Начинкой. Almoço: Ашан Банановые Чипсы, Домик в деревне Сливки 20%, Планета Витаминов Черника, Фундук Фундук, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог 5%. Jantar: Летний День Молоко 3,2%, Фазер Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Каждый День Цветочный Мед, Пятерочка Помидоры, Куриное Филе на Гриле. Lanches/Outros: Liebendorf Сыр Маасдам, Дымов Колбаса Салями Финская, Bounty Bounty . mais...