Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2023
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126,5 kg
Perdidos até agora: 21,1 kg.
Ainda faltam: 26,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1673 kcal
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Gord: 110,12g | Prot: 84,26g | Carbs: 89,97g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch. Almoço: Gekochtes Ei, Coop Peperoni, Champignons, Karotten, Rote Zwiebeln, Parmesan (Gerieben), Migros Bio Vollkorn-Haferflöckli. Jantar: Migros Original Rösti, Zwiebelsauce, Migros St. Galler Olma-Bratwurst. Lanches/Outros: Rivella Rivella Blau, Erdnüsse. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de vincadigital
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