Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2023
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80,1 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1206 kcal
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Gord: 32,81g | Prot: 106,56g | Carbs: 122,83g.
Café da Manhã: Ei, Zucchini, Grüne Paprika, Zucchini, Grüne Paprika. Almoço: Lidl Kartoffelpüree, Grill Time Kräuter Putenbrust-Steaks. Jantar: Lidl Buttergemüse, Edeka Suppengemüse, Aldi Hähnchengeschnetzeltes Gyros Art. Lanches/Outros: Silberkranz Gewürz-Gurken, Ananas, Aprikosen. mais...
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1964 kcal
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Exercício:
Descansar - 17 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sedakaya44
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