Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2023
|
135 kg
Perdidos até agora: 105 kg.
Ainda faltam: 35,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
645 kcal
|
Gord: 14,66g | Prot: 90,80g | Carbs: 43,00g.
Café da Manhã: DM Sportness Eiweiß 50% Vanille-Joghurt-Crisp. Almoço: REWE Beste Wahl High Protein Pudding Schoko. Jantar: Metzgerfrisch Rinder-Hüftsteak. Lanches/Outros: REWE High Protein Eis Vanille Salted Caramel. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Stefko87
|