Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2023
|
57,8 kg
Perdidos até agora: 21,7 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1408 kcal
|
Gord: 38,51g | Prot: 76,94g | Carbs: 190,41g.
Café da Manhã: Макдоналдс Раф Кофе (0,3 L), Станция Молочная Творог Обезжиренный , Ehrmann Эрмигурт Клубника-Банан, Кофе с Молоком, Банан. Almoço: Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках для Варки, Овощное Рагу с Курицей, Botanica Кукуруза Сладкая. Lanches/Outros: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Яблоко, Банан. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de luda butyrskaya
|