Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2023
|
68 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1485 kcal
|
Gord: 61,81g | Prot: 90,70g | Carbs: 140,80g.
Café da Manhã: Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо, Брокколи Тушеные, Твердый Сыр Пармезан, Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной, Сыр Тильзитер. Almoço: Простоквашино Сливки 20%, Огурец (без Кожуры), Galbani Сыр Моцарелла Мини, Fish House Креветки Королевские, Barilla Лапша, Магнит Помидоры Черри. Jantar: Коровка из Кореновки Творог 5%, Активия Биойогурт с Манго, Ярче Банан. Lanches/Outros: Рич Сок Апельсиновый . mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de blessed angel:(
|