Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2023
|
71,6 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1884 kcal
|
Gord: 95,17g | Prot: 144,30g | Carbs: 105,54g.
Café da Manhã: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Natty's Арахисовая Паста Кранчи, Natty's Brownie. Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Мистраль Геркулес Традиционный Цельнозерновой, Лента Авокадо, Яйцо, Яичный Белок, Natty's Арахисовая Паста Кранчи, Авида Творог 5%. Jantar: Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Котлеты из фарша индейки. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de serafimkaaaaa
|