Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2023
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97 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1118 kcal
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Gord: 60,33g | Prot: 36,68g | Carbs: 109,32g.
Café da Manhã: Хлебзавод 28 Рулетики с Маком, Сосиски Молочные, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Русский Хлеб Булочки Гречневые, Пастила, Зеленый Чай с Молоком, Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. Jantar: Кабачки Жареные, Каждый День Капуста Квашеная. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de galka336
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