|
А вы завтракаете перед пробежкой утренней???
|
1765 kcal
|
Gord: 89,54g | Prot: 55,89g | Carbs: 185,70g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Помидоры, Смешанные Орехи, Вастэко Топленое Масло Гхи, Простоквашино Сливки 10%. Almoço: ВкусВилл Лапша Рисовая с Морепродуктами (Креветки), ВкусВилл Мороженое Мятная Тыква с Семенами Тыквы Протеиновое. Jantar: Nutiva Кокосовое Масло, Ашан Кокосовая Стружка, Мистраль Киноа . Lanches/Outros: Простоквашино Сливки 10%. mais...
|
|
 Comentários
нет конечно) а если покушаю жду пока пройдёт 2-3 часа
25 jul 23 por membro: Knopka]
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katyam0105
|