Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2023
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87,6 kg
Perdidos até agora: 32,6 kg.
Ainda faltam: 27,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1467 kcal
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Gord: 46,99g | Prot: 69,80g | Carbs: 193,23g.
Café da Manhã: Skinny Crunch Peanut Butter Snack Bar, Nestle Cheerios, Sainsbury's Semi-Skimmed Milk. Almoço: Pom-Bear Original Potato Snacks , Sainsbury's Basics British Wafer Thin Ham, Sainsbury's Lighter Mature Grated Cheese, Sainsbury's Olive Spread, Warburtons Soft Brown Sandwich Thins, Sainsbury's Jazz Apples. Jantar: Sainsbury's Taste The Difference Fish Pie . Lanches/Outros: Skinny Crunch Fruit and Nut, Skinny Dream Salted Caramel Bars, Sainsbury's Red Seedless Grapes. mais...
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Ganhando 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de PurpleBow
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