Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2023
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63,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1364 kcal
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Gord: 48,80g | Prot: 72,93g | Carbs: 168,80g.
Café da Manhã: Fruit d'Or Margarine, U Miel de Fleurs, Pain de Seigle (Teneur Réduite en Calories). Almoço: Pomme Golden, Pâtes (Cuites), Câlin Fromage Blanc, Connétable Sardines Généreuses à l'huile d'olive. Jantar: Sojasun Yaourt Nature, Envia Yaourt Végétal , Huile d'Olive, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Pâtes (Cuites). Lanches/Outros: Banane, Câlin Fromage Blanc. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de harouat.fatis
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