Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2023
|
97,2 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 23,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1278 kcal
|
Gord: 54,18g | Prot: 122,22g | Carbs: 79,64g.
Café da Manhã: Помидоры, Лосось, Село Зеленое Масло Сливочное 72,5%, Блины, Куриное Филе, Жареное Яйцо. Almoço: Окей Холодец из Индейки, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Jantar: Банан, Блины из Цельнозерновой Муки, Жареная или Запеченная Курица, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Белок Яичный, Жареное Яйцо. mais...
|
Perdendo 1,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena39pan
|