|
авокадо делает завтраки сильно веселее))
|
1411 kcal
|
Gord: 34,17g | Prot: 106,26g | Carbs: 169,01g.
Café da Manhã: ВкусВилл Горький Шоколад 65%, Красная Цена Молоко 1,5%, Индилайт Ветчина Мраморная, Авокадо Авокадо Хасс, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Зеленая Линия Протеиновая Смесь для Выпечки Блинов и Оладий, Красная Цена Молоко 1,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное . Jantar: Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Самокат Яблочный Шорли, Самокат Йогурт Греческий Манго-Маракуйя 0,1%, Самокат Творог Пластовой 1,8%, Kellogg's Unicorn Радужные Колечки с Фруктовым Вкусом , Красная Цена Молоко 1,5%. mais...
|
|
1065 kcal
|
Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 1 hora e 20 minutos, Elíptico - 10 minutos, Samsung Health - 22 horas e 30 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aliya.kireeva.97
|