Доброго утра! Как и ожидалось на весах +2,6 кг после обжорства! Сегодня входим в дефицит, а завтра устрою разгрузочный день на арбузе🍉. Останется пережить день рождение мужа в воскресенье😅🫣 Всем хорошего дня! На фото букет от мужа- макадамия и 🥭.

1922 kcal Gord: 60,67g | Prot: 91,66g | Carbs: 247,27g.   Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 2,5%, Роллы, Орехи Макадамии. Almoço: Чай, ВкусВилл Медовик Традиционный, Табрис Курица Отварная, Сметана, ВкусВилл Суп Лапша Куриная. Jantar: ВкусВилл Суп Лапша Куриная. Lanches/Outros: Чай, Уфимский Хлеб Чак-Чак, Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Дыня Торпеда. mais...
2728 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...



     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de _aidik


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.