Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2023
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84 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 74 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1306 kcal
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Gord: 34,88g | Prot: 45,17g | Carbs: 205,19g.
Café da Manhã: سلطه سلطه الطماطم والخيار بدون زيت, كابتشينو, تشيز كيك الفواكه, كبده كبده بقرى , الملكه مكرونه خواتم, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), شاي. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ayafeto
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