Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2023
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90 kg
Perdidos até agora: 22 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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584 kcal
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Gord: 21,49g | Prot: 53,94g | Carbs: 44,36g.
Café da Manhã: Salatalık (Soyulmuş), Zeytin, İçim Süzme Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Optimum Nutrition Protein Whey. Jantar: Taze Fasulye. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de alikahraman6262
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