Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2023
|
127,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 57,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2048 kcal
|
Gord: 58,53g | Prot: 94,16g | Carbs: 292,99g.
Café da Manhã: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih, Putih Telur Matang, Rengginang, Pisang, Telur Rebus. Almoço: Tempe Mendoan, Bumbu Kacang, Telur Dadar, Nasi Putih. Jantar: Rengginang, Ikan Mujair Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih. Lanches/Outros: Pisang, Mixue Ice Cream Cone. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de febriyaaanii
|