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598 kalori🫠
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1991 kcal
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Gord: 96,78g | Prot: 92,00g | Carbs: 190,74g.
Café da Manhã: Kepekli Ekmek, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Semizotu, Sahanda Yumurta, Çerezya Çiğ Kokteyl, Kerem Labne, Yeşil Biber, Sütaş Süzme Peynir, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş). Jantar: Dardanel Tonla, Semizotu, Dost Kefir, Yeşil Acı Biber, Domatesli Bulgur Pilavı. Lanches/Outros: Dost Kefir. mais...
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1766 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de eceulkuece
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