Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2023
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80,7 kg
Perdidos até agora: 60,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1879 kcal
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Gord: 59,79g | Prot: 126,17g | Carbs: 202,01g.
Café da Manhã: Pfirsiche, Neosupps Flavor Bomb Strawberry, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Lidl Fettarme Milch, Cafet Kaffee Pads. Almoço: Bolognese, Nudeln (Gekocht). Jantar: Gartenkrone Champignons, Snack Time Linsen Salat mit Hähnchen. Lanches/Outros: McDonald's Mcflurry Frozen Yogurt , Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche). mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de pumell90
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