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E lá se foram 1,5 de água 🫡
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330 kcal
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Gord: 12,09g | Prot: 29,05g | Carbs: 26,66g.
Café da Manhã: Qualitá Uva Niagara, Queijo Branco, Seara Peito de Frango Defumado, Kim Pão Integral, Clara de Ovo, Ovo Frito sem Gordura. mais...
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 Comentários
Ai menina pois eu tinha o costume de tomar até 3L de água por dia e meu intestino funcionava que uma beleza, mas parei quando veio o frio e agora estou penando para voltar com esse hábito...e claro o intestino voltou a travar😪
Vc consegue manter bem a quantidade de água quando o tempo muda?
21 jul 23 por membro: Silvane Alessandra
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No frio não dá nem vontade de beber água mesmo, mas quando estou em casa tento beber em copos maiores tipo os de 500 ml rsrs
21 jul 23 por membro: karinalimam
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me fez lembrar que tenho que tomar. Ooh hábito complicado de se manter kkkkkkkk
21 jul 23 por membro: @billie
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Silvane aqui sou igual, não dá sede, nem lembrança, frio só tomo café, chá, café, chá...água é empurrada goela abaixo
22 jul 23 por membro: danycd
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Meu corpo se adaptou, o tempo todo sinto sede... 😔😔😔😔
22 jul 23 por membro: catarinaotorres
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Simmm no frio é muito difícil, pior que é para vir uma frente fria semana que vem e já estou até vendo como que vai ser😅😅😅😅😅
22 jul 23 por membro: Silvane Alessandra
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Eu costumo deixar garrafas co água espalhadas pela casa e vou dando golinhos ao longo do dia…
23 jul 23 por membro: Michelle Lantaller
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